2026-02-05 00:14:28武警部队常见科目，打造高素质、强战斗力的中国武装力量！

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新兵入伍以后体能训练是逐步推进的，平时以三公里训练为主，中间会穿插仰卧起坐、俯卧撑、跑来回之类的小科目，后期会以徒手五公里和武装越野五公里为主，个别单位会根据需要增加10公里甚至更多。

03射击训练

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作为一名武警，枪必须会打，而且要打得准。训练内容包括：枪支的分解结合、瞄准练习和打靶射击。

04战术训练

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战术包括卧倒、匍匐前进以及班排战术等科目，是战场军人需要掌握的基本技能之一。

05擒敌训练

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擒敌训练是武警特色科目，包括姿势、步伐、拳法、腿法、防击打技术，最常见的就是擒敌拳。

06拼刺训练

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拼刺训练作为一种单兵技能，是近距离格斗的技能之一。训练利用有限的空间发挥最大的力量，有效击退敌人，为自己争取胜机。

07警棍盾牌训练

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警棍盾牌训练是武警特色，也是基础训练的一种，训练内容包括：警棍盾牌术和警棍盾牌操（各种队形）。

08防化训练

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防化训练主要训练武警官兵如何在实战中快速、正确地穿戴防毒衣和防毒面具。

09战场急救

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该科目的主要内容就是卫生和急救，让新兵熟练使用绷带、止血带、夹板、止血袋等相关急救设备。

武警部队的训练科目非常丰富多样，涵盖了各个方面的技能和能力。这些训练不仅可以提高士兵的身体素质和作战能力，还可以培养他们的团队合作精神和责任意识。

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